Produkt zum Begriff Massage:
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Massage-Therapie
Massage-Therapie , Multimedial lernen - Prüfung bestehen In diesem Buch erfahren Sie alles über die klassischen Massagetechniken und die wichtigsten sonstigen Massagetechniken wie Sportmassage, Triggerpunktmassage und Wellnessmassagen. Zusätzlich zum Buch erhalten Sie über QR-Codes Zugang zu zahlreichen Videos: Sehen Sie sich Schritt-für-Schritt an, wie die Massagetechniken in den verschiedenen regionalen Bereichen angewendet werden. So macht Lernen Spaß und die Prüfung wird zum Klacks! , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 201506, Produktform: Kartoniert, Illustrator: TeamWERK Die Filmproduktion GmbH~Oldenburg, Stefan, Redaktion: Reichert, Bernhard, Seitenzahl/Blattzahl: 384, Abbildungen: 410 Abbildungen, Keyword: Physiotherapie; Massage; Schmerzbehandlung; Sportmassage; Querfriktion; Triggerpunkt-Massage; Wellness-Massage, Fachschema: Massage~Physikalische Therapie~Physiotherapie, Fachkategorie: Physiotherapie~Medizin, allgemein, Fachkategorie: Massage, Thema: Verstehen, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Verlag: Georg Thieme Verlag, Verlag: Georg Thieme Verlag, Verlag: Thieme, Länge: 272, Breite: 197, Höhe: 25, Gewicht: 1033, Produktform: Kartoniert, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0020, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
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Handbrause Euphoria Massage (Ausführung: Euphoria Massage 3 Strahlarten)
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Warum Massage?
Massage ist eine bewährte Methode, um Stress abzubauen und die körperliche Entspannung zu fördern. Durch gezielte Berührungen werden Verspannungen gelöst und die Durchblutung verbessert. Zudem kann Massage die Ausschüttung von Glückshormonen wie Endorphinen anregen, was zu einem allgemeinen Wohlbefinden führt. Darüber hinaus kann regelmäßige Massage auch dazu beitragen, die Flexibilität der Muskeln zu verbessern und Verletzungen vorzubeugen. Insgesamt bietet Massage also eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen für Körper und Geist.
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Was ist KMT Massage?
KMT Massage steht für "Klassische Massage Therapie" und ist eine Form der manuellen Therapie, die darauf abzielt, Verspannungen zu lösen, die Durchblutung zu fördern und die Entspannung zu verbessern. Diese Massageform wird oft zur Linderung von muskulären Beschwerden, Stress und zur Förderung des allgemeinen Wohlbefindens eingesetzt. Durch gezielte Griffe und Techniken werden Verspannungen gelöst und die Muskulatur entspannt. KMT Massage kann sowohl präventiv als auch therapeutisch eingesetzt werden, um die körperliche und geistige Gesundheit zu fördern.
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Warum entspannt Massage?
Massage entspannt, weil sie die Muskeln lockert und Verspannungen löst. Durch sanfte Berührungen und gezielten Druck werden Stresshormone reduziert und Endorphine freigesetzt, die für ein Gefühl der Entspannung und des Wohlbefindens sorgen. Zudem verbessert Massage die Durchblutung und den Lymphfluss, was zu einer besseren Versorgung der Zellen mit Nährstoffen und Sauerstoff führt. Darüber hinaus kann Massage auch den Geist beruhigen und zu einer tieferen Entspannung des gesamten Körpers beitragen.
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Was ist eine manuelle Massage?
Was ist eine manuelle Massage? Eine manuelle Massage ist eine Form der therapeutischen Massage, die von einem ausgebildeten Masseur oder einer Masseurin durchgeführt wird. Dabei werden verschiedene Techniken wie Streichungen, Knetungen, Reibungen und Druckpunktmassagen verwendet, um Verspannungen zu lösen, die Durchblutung zu fördern und die Entspannung zu fördern. Manuelle Massagen können helfen, Schmerzen zu lindern, Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Sie werden oft zur Rehabilitation nach Verletzungen oder zur Vorbeugung von Muskelbeschwerden eingesetzt.
Ähnliche Suchbegriffe für Massage:
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Wissen, was stärkt
Wissen, was stärkt , In dem Ratgeber und Rezeptbuch "Wissen, was stärkt" wird die berühmte Johanna-Budwig-Kost auf chronische Entzündungen und das Immunsystem angewendet. Die Stärkung des Immunsystems ist zu den wichtigsten Säulen der Gesundheit während und auch noch nach der Corona-Pandemie geworden. Die bewährte Öl-Eiweiß-Ernährung von Johanna Budwig trägt wesentlich dazu bei, unser Immunsystem flexibel und kräftig zu erhalten. Die bekannte Wissenschaftlerin Dr. Johanna Budwig hat bereits vor Jahrzehnten entdeckt, dass mehrfach ungesättigte Fettsäuren in Verbindung mit bestimmten Eiweißen besonders günstige Wirkungen bei diversen Zivilisationserkrankungen des modernen Menschen haben. Dies betrifft auch das immer häufiger auftretende Phänomen chronischer und dabei häufig sogar diffuser Entzündungen in verschiedenen Bereichen des Körpers. Die Folge davon ist meist eine Schwächung des für unsere Gesundheit so wichtigen Immunsystems. "Wissen, was stärkt" informiert über beispielsweise akute und chronische Entzündungen und zeigt, wie das Immunsystem daran jeweils beteiligt ist und gezielt gestärkt werden kann. 50 bisher unveröffentlichte Rezepte mit Fotos inspirieren zu einer nachhaltigen und effektiven Umstellung der Ernährung. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20220201, Produktform: Kartoniert, Redaktion: Dr. Johanna Budwig-Stiftung, Seitenzahl/Blattzahl: 160, Abbildungen: 50 Abbildungen, Keyword: Budwig; Budwig rezepte; Budwig-Stiftung; Chronische Entzündungen; Darm-Gesundheit; Eiweiß Rezepte; Ernährungsplan; Ernährungsumstellung; Ernährungswissenschaft; Ganzheitliche Gesundheit; Gesundheitsratgeber; Heilmittel; Immunabwehr stärken; Immunbooster; Immunsystem aufbauen; Immunsystem stärken; Johanna Budwig; Johanna-Budwig-Kost; Leinöl; Omega-3; Omega-3-Fettsäuren; Quark; Quark Öl Kur; Ratgeber Gesundheit; Rezepte Öl-Eiweiß; Selbstheilungskräfte; Selbstheilungskräfte aktivieren; budwig-diät; chronische Krankheiten; chronische Krankheiten natürlich behandeln; echte gesundheitsdocs; entzündungen behandeln; ernährung krebs vorbeugen; ganzheitliche Ernährung; gesund bleiben, Fachschema: Immunsystem - Immunologie - Immun - Autoimmunität~Gesundheit (allgemein)~Gericht (Speise)~Kochbuch~Kochen~Küche (Kochbuch)~Rezept (Kochrezept), Fachkategorie: Immunologie~Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch~Fitness und Ernährung~Kochen / Essen nach Zutaten, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Ratgeber Gesundheit, Fachkategorie: Coping with / advice about chronic or long-term illness or conditions, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Knaur MensSana HC, Verlag: Knaur MensSana HC, Verlag: Knaur MensSana, Länge: 237, Breite: 169, Höhe: 16, Gewicht: 430, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Autor: 9783426657911 9783426658093, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0010, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1340634
Preis: 20.00 € | Versand*: 0 € -
ELEMIS Aufwärm-Massage-Balsam Massage- & ätherische öle 150 ml
Ein luxuriöser, wärmender Balsam mit einem entspannenden Aroma, der Körper und Sinne beruhigt.Bringen Sie mit diesem wohltuenden Massagebalsam die dringend benötigte Entspannung in Ihren Tag. Die fortschrittliche Formel hat wärmende Eigenschaften, die den Körper beruhigen und entspannen. Die luxuriöse, feuchtigkeitsspendende Formel ist mit einer Mischung aus Leinöl, Johannisbeersamenöl und Schwarzkümmelöl angereichert und hinterlässt ein glattes und erfrischtes Hautgefühl. Diese ätherische Körperpflege ist mit den natürlichen Ölen von Wacholder, Rosmarin, Lavendel, Eukalyptus und Thymian angereichert und sorgt so für ein ultimativ entspannendes sensorisches Erlebnis. Ein idealer Partner für die Zeit nach dem Sport.
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A-Derma Epithelialea.H Massage Massage Gel-Oil 100 ml
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Was ist eine medizinische Massage?
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Was bewirkt eine Shiatsu Massage?
Eine Shiatsu-Massage wirkt entspannend und hilft dabei, Stress abzubauen. Sie fördert die Durchblutung und den Energiefluss im Körper, was zu einer gesteigerten Vitalität führen kann. Durch gezielten Druck auf bestimmte Punkte entlang der Meridiane werden Blockaden gelöst und das körpereigene Heilungssystem aktiviert. Shiatsu kann auch helfen, Verspannungen zu lösen, die Flexibilität zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
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Was bringt mir eine Massage?
Eine Massage kann zahlreiche gesundheitliche Vorteile bieten, darunter die Linderung von Muskelverspannungen, die Verbesserung der Durchblutung und die Förderung der Entspannung. Darüber hinaus kann eine Massage Stress abbauen, das Immunsystem stärken und die allgemeine körperliche und geistige Gesundheit verbessern. Sie kann auch dazu beitragen, die Flexibilität und Beweglichkeit zu erhöhen und die Regeneration nach körperlicher Anstrengung zu beschleunigen. Insgesamt kann eine Massage dazu beitragen, das Wohlbefinden zu steigern und das allgemeine körperliche und geistige Gleichgewicht zu fördern.
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Was bewirkt Massage im Körper?
Massage hat viele positive Auswirkungen auf den Körper. Sie kann die Durchblutung verbessern, Muskelverspannungen lösen und den Lymphfluss anregen. Darüber hinaus kann Massage Stress reduzieren, das Immunsystem stärken und die Freisetzung von Endorphinen fördern, was zu einer gesteigerten Entspannung und einem allgemeinen Wohlbefinden führt. Insgesamt kann Massage dazu beitragen, die körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
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